Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2024
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1091 kcal
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Grasa: 70,24g | Prot: 81,59g | Carbh: 32,15g.
Almuerzo: Frutorra Mistura Frutos Secos, Strogonoff de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Queijo Flamengo, Continente Fiambre Perna Extra, Alpro Iogurte Soja Baunilha, Damatta Chourição. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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