Diario de LordHelix, 21 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2015
107,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 27,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2015:
2445 kcal Grasa: 49,99g | Prot: 230,18g | Carbh: 269,21g.   Desayuno: Crownfield Premium Müsli Früchte und Kerne, Gut & Günstig Kernige Haferflocken, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5%. Almuerzo: Uncle Ben's Thailändisch Süß Pikant, Gemischter Salat mit Dressing, Landjunker Hähnchenbrustfilet, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). Cena: Chia-Samen, Optiwell Magermilch Joghurt, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Weider Yippie!, Landjunker Hähnchenbrustfilet, Inca Bes, ProLife Traubenzucker, Haribo Gummibärchen, Layenberger Protein Riegel Schoko-Banane, Alesto Walnusskerne Naturbelassen. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana



     
 

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