Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2024
|
99,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2259 kcal
|
Grasa: 77,70g | Prot: 228,23g | Carbh: 133,67g.
Desayuno: Zbregov Молоко, Абрикосы, Optimum Nutrition (Gold Standart Whey / Vanila Ice Crem) Протеин. Almuerzo: Желтый Стручковый Перец, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Белое Столовое Вино, Сухая Яичная Лапша, Приготовленная Морковь, Куриная Грудка Отварная, Говядина Отварная. Pasa Bocas / Otros: Яблоки, Обезжиренный Чеддер или Сыр Колби, Хлебец, Шоколад, Zbregov Молоко. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Byurchenko
|