Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2024
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1662 kcal
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Grasa: 51,30g | Prot: 118,34g | Carbh: 171,86g.
Desayuno: 水煮蛋, 馬玉山 燕麥片, 馬可先生 黑麥雜糧麵包, 香蕉, 酪梨, 番茄. Almuerzo: 雞腿（不吃皮）, 強尼兄弟 油蔥雞肉飯. Cena: 水煮蛋, 杏鲍菇, 小黃瓜, 金針菇, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 生菜. Pasa Bocas / Otros: 7-11 火龍果. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de phyllis92041
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