Diario de fadheul24, 21 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2024
86,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 31,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2024:
1647 kcal Grasa: 76,65g | Prot: 102,89g | Carbh: 139,32g.   Almuerzo: Bakso Goreng, Bango Kecap Manis, Uleg Sambal Rawit, ABC Saus Sambal , Bakso Daging Sapi, Tahu Goreng, Ikan Gurame, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Cabai Merah atau Rawit, Asam Jawa, Kacang Tanah, Labu Siam, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Jagung Rebus. Cena: Asam Jawa, Cabai Merah atau Rawit, Gula Merah, Nanas, Teh Manis, Lengkeng, Saori Saus Teriyaki, Saori Saos Tiram, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Daging Sapi. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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