Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2024
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1247 kcal
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Grasa: 45,11g | Prot: 90,07g | Carbh: 118,69g.
Desayuno: Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Milfina Butter , Coppenrath & Wiese Körnerbrötchen, Gut & Günstig Laktosefreie H-Vollmilch 3,8%. Almuerzo: Gemischter Salat, Olivenöl, Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%. Cena: Parmesan (Gerieben), Philadelphia Balance, Korn Mühle Tortilla Wraps High Protein, Aldi Hähnchen Minutenschnitzel. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Corny Haferkraft Cranberry-Kürbiskern (35g). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kelid85
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