Diario de brownie93, 21 jun. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2024

72 kg Disminuído hasta ahora: 23 kg. Aún para ir: 7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2024:

2293 kcal

Grasa: 86,67g | Prot: 69,84g | Carbh: 246,67g. Desayuno: Cappuccino. Almuerzo: Gocciole Gelato, Sfogliatella Napoletana. Cena: La Buona Pasticceria Torta con Crema al Limone, Cannolo Siciliano, Pasta al Pomodoro, Arancino, ConBio Cous Cous con Verdure, Orzo Perlato (Cotto), Polpette con il Sugo, Vino Chardonnay, Prosecco, Aperol Spritz, Verdure Fritte in Pastella (Pakora). más...

Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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21 jun. 24 por el miembro: 1979Lucia


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