Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2024
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1458 kcal
|
Grasa: 39,75g | Prot: 65,65g | Carbh: 214,10g.
Desayuno: Макси Кутабы с Картофелем и Жареным Луком . Almuerzo: Alpella Вафли Покрытые Молочным Шоколадом, Globus Томаты Черри, Солнечная Фазенда Руккола, Global Village Огурцы Короткоплодные, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Grand di Pasta Спагетти. Cena: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Северная Долина Молоко 2,5%, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Zuegg Конфитюр из Абрикосов без Сахара, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Печенье Овсяное Классическое, Банан, Абрикосы. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kartyshovaDa
|