Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2024
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1788 kcal
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Grasa: 71,90g | Prot: 66,13g | Carbh: 209,91g.
Desayuno: Salami, Getoastetes Weißbrot. Almuerzo: Asia Spezialitäten Thai Curry. Cena: Salami, Dinkelbrötchen. Pasa Bocas / Otros: REWE To Go Tuna Salat mit Kidneybohnen, Thunfisch & French-Dressing, Cornetto Haselnuss, Milbona High Protein Joghurterzeugnis Erdbeere, Sondey Farmer Cookies White Choc & Cranberry. más...
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2433 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 17 minutos, Descansando - 15 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Magne30
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