Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2024
|
54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2050 kcal
|
Grasa: 84,51g | Prot: 119,06g | Carbh: 198,09g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Красное, Jacobs Monarch 3 в 1, Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Алтайская Буренка Творог Обезжиренный, Белый Замок Сметана 10%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Kultlab Protein Pie Черника, Кофе. Almuerzo: Здорово Хлебцы Белый Шоколад, Jacobs Monarch 3 в 1, Пятерочка Яблоко Сезонное, Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни, Ратибор Сироп Клубничный, Алтайская Буренка Творог Обезжиренный, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. Cena: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Здорово Хлебцы Белый Шоколад, Roshen Печенье с Арахисом, Kultlab Protein Pie Черника, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе. Pasa Bocas / Otros: Вода (в Бутылке). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de docha-marina
|