Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2024
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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844 kcal
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Grasa: 23,41g | Prot: 44,01g | Carbh: 112,09g.
Desayuno: Da Terrinha Tapioca, Ovo, Tirolez Creme de Ricota Light. Almuerzo: Camil Feijão Branco Pronto, Tio João Arroz Integral Cozido, Hortifruti Mandioca Cozida, Ovo (Inteiro). Cena: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Camil Feijão Branco Pronto. Pasa Bocas / Otros: Queensberry Geléia de Morango, Nestlé Iogurte, Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Tirolez Creme de Ricota Light. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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