Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2015
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1211 kcal
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Grasa: 66,17g | Prot: 49,92g | Carbh: 106,67g.
Desayuno: Semillas Secas de Chía, Té Verde, Clight Jugo, Café Cortado. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella), Tarta de Verdura. Cena: Helado, Cocinero Aceto Balsamico, Churrasco, Aceite de Oliva, Ensalada de Verduras Mixtas, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Pasa Bocas / Otros: Té Verde, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, SanCor Queso Porsalut Light, Bimbo Pan de Salvado Fit, Café Cortado. más...
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1999 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Caminadora (Cinta) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarianoBsAs
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