Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2015
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1946 kcal
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Grasa: 45,98g | Prot: 67,66g | Carbh: 311,99g.
Desayuno: Physalis, Weintrauben, Blaubeeren, Erdbeeren, Tivoli Rosinen, Bio Basis-Müsli, Alnatura Blütenhonig, Weideglück Allgäuer Landjoghurt 0,1 % Fett, Suchard Kakao Express, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett. Almuerzo: K-Classic Dessert-Soße (Vanille), Henglein Hefeklöße. Cena: Schlossküche Salat Dressing Joghurt Kräuter, K-Classic Kochschinken, Rispentomaten, Lollo Rosso. Pasa Bocas / Otros: Langnese Cremissimo Amarena, K-Classic Eierplätzchen, Milchkaffee, Yogurette Yogurette, Classic Proaqua Apfel, Leitungswasser, K-Classic Getränkesirup. más...
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2647 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo - 2 horas y 30 minutos, Compras - 30 minutos, Ducharse - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 9 horas y 55 minutos, Ver TV - 2 horas, Subir Escaleras - 5 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vonnischatz
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