Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2024
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1682 kcal
|
Grasa: 74,12g | Prot: 67,11g | Carbh: 181,79g.
Desayuno: FitnesShock Shocks Brownie Macchiato, Магнит Слива. Almuerzo: Благодей Квас Традиционный, Каравай Хлеб Луковый, Бегемаг Салат из Редиса и Огурцов, Жареное Яйцо. Cena: Черемша, Каравай Хлеб Луковый, Миндаль Свинина Запеченная с Помидорами, Южная Соковая Компания Овсяша, Pure Protein Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Дед Семён Сухарики Ржаные Мексиканский Соус, Averton Арахис в Глазури со Вкусом Сыра, FitnesShock Shocks Double Chocolate. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Надежда в надежде похудеть
|