|
парадокс. Сколько отёков. Как может быть такое,что один ужин и утром +2-3 кг. Один день разгрузки, и на весах снова минус. Но животик и жирок на месте. Для того чтоб выглядеть, как эти супервумен с каменными прессами,надо соблюдать чёткий баланс, а дисциплины нет
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
|