Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2024
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2201 kcal
|
Grasa: 84,13g | Prot: 119,33g | Carbh: 228,36g.
Desayuno: Пятерочка Апельсин, Jacobs Monarch 3 в 1, Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Красное, Kultlab Protein Pie Черника, Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%. Almuerzo: Магнит Яблоко, Каждый День Изюм без Косточек, Snaq Fabriq Qwikler Marzipan, Алтайская Буренка Творог Обезжиренный, Белый Замок Сметана 10%. Cena: Изюм, Пятерочка Яблоко Красное, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Здорово Хлебцы Белый Шоколад, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе, Kultlab Protein Pie Черника. Pasa Bocas / Otros: Вода (в Бутылке). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de docha-marina
|