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19 jun. 24
Diario de sthephanytalasca, 19 jun. 24
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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2024
86 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
17,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 junio 2024:
318 kcal
Grasa: 16,20g | Prot: 2,80g | Carbh: 40,00g.
Desayuno:
Bauducco Wafer Chocolate .
más...
1830 kcal
Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 10 minutos, Apple Health - 23 horas y 50 minutos.
más...
Ganando 0,1 kg a la Semana
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