Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2015
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2374 kcal
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Grasa: 36,27g | Prot: 182,50g | Carbh: 305,31g.
Desayuno: Viva Vital Harzer Käse, Lidl Balance Brot, Exquisa Körniger Frischkäse 0,8%, Delique Senf, Tomaten, Kaffee (Gemahlen), Hartgekochtes Ei. Almuerzo: Crownfield Zarte Haferflocken, Alpro Alpro Mandel Original, Braeburn Äpfeln. Cena: Viva Vital Harzer Käse, Freshona Tomatenmark, Freshona Sonnenmais, Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Grafschafter American Sandwich Vollkorn. Pasa Bocas / Otros: Milbona Joghurt 0,1%, White Supps Naked Whey Buttermilk Lime, Milbona Quark mit Vanillegeschmack. más...
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1976 kcal
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Ejercicio:
Compras - 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lexy_Mermaid
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