Diario de camilacarolina.ms, 18 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2024
61,1 kg Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2024:
2092 kcal Grasa: 46,91g | Prot: 69,01g | Carbh: 365,18g.   Desayuno: Fruittella Bala, Casa de Bolos Bolo de Ameixa, Pão Francês, Hortifruti Mamão Formosa, Psyllium. Almuerzo: Portão de Cambuí Doce de Leite em Tablete, Bacio di Latte Sorvete de Chocolate Belga, Bacio di Latte Pistacchio, Bacio di Latte Crema di Bacio, Marvi Casquinha Cup, Frango Desfiado, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Imperador Palmito de Açaí em Conserva, Abóbora Cabotia, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Cena: Fruittella Bala. Pasa Bocas / Otros: Tâmara, Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Ponkan, Hortifruti Melancia, Forno Mágico Peta. más...
2044 kcal Ejercicio: Caminadora (Cinta) - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,9 kg a la Semana

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