Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2024
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1628 kcal
|
Grasa: 59,72g | Prot: 118,90g | Carbh: 158,80g.
Desayuno: Молочный Знак Пломбир Крем-Брюле, Клубника, Просто Масло Крестьянское Сладко-Сливочное Несолёное, Гарнец Овсяная Мука , Зеленая Линия Яйца Куриные, Гарнец Овсяная Мука , Зеленая Линия Творог 5%. Almuerzo: Клубника, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Перекресток Огурец, Коломенское Хлебцы Зерновые на Ржаной Закваске с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника , Sen Soy Соевый Соус Classic Original , Магнит Чеснок , Птицефабрика Псковская Филе Грудки, Kotanyi Паприка Копчёная Молотая, Магнит Чеснок , Птицефабрика Псковская Филе Грудки, Kotanyi Паприка Копчёная Молотая, Kotanyi Паприка Копчёная Молотая. Cena: Клубника, Роллтон Лапша Яичная, RED Молочный Шоколад Лесной Орех и Макадамия, Перекресток Банан, Kotanyi Паприка Копчёная Молотая, Птицефабрика Псковская Филе Грудки, Sen Soy Соевый Соус Classic Original . Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Шоколадный Тортик с Малиной. más...
|
Perdiendo 5,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Детка_худей
|