Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2024
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1250 kcal
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Grasa: 37,03g | Prot: 126,63g | Carbh: 120,42g.
Desayuno: Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Milfina Butter , REWE Frei von Fettarme H-Milch Laktosefrei, Lidl Dinkelbrötchen. Almuerzo: King's Crown Kidney-Bohnen. Cena: Aldi Hähnchen Minutenschnitzel, Milbona Körniger Frischkäse Light, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Olivenöl, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate, More Nutrition Moremelade Himbeere-Blaubeere, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Penny Markt Weizen Mehl, Arla Skyr, Back Family Kakaopulver, Dr. Oetker Original Pudding Vanille, Ei, Wassermelone. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kelid85
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