Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2024
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1109 kcal
|
Grasa: 20,61g | Prot: 88,52g | Carbh: 135,56g.
Desayuno: Mealspro Клетчатка Какао, Активия Натуральный Биойогурт со Злаками, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Watt-N Мицеллярный Казеин, Пятерочка Яблоко Сезонное, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %. Almuerzo: Яичный Белок, Помидоры, Мистраль Гречка Отварная, Наша Птичка Куриное Филе, Пятерочка Яблоко Сезонное, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Cena: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4, Редис, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %, Яичный Белок, Наша Птичка Куриное Филе, Моя Цена Мороженое Ванильное. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Йогурт "Теос Актив" 2%, Шарлотка в Микроволновке 👍. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de анна1111111
|