Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2024
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1124 kcal
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Grasa: 48,18g | Prot: 52,52g | Carbh: 114,60g.
Desayuno: Goldland Waldhonig, Kaffee mit Milch, Aldi Buttertoast, Butter (Gesalzen). Almuerzo: Bauernbrot, Frikadelle, Paniertes Schnitzel. más...
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2698 kcal
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Ejercicio:
Pilotaje de Motos - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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