Diario de Ag4t4, 20 jul. 15

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O provato a seguire l alimentazione senza scrivere gli alimenti su fac secret x aver un po la mente leggera...e vengo dalla domenica giorno in cui mi lascio un po andare...e la sorpresa è stata bellissima 😭😭😭

62,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

Secondo me hai interiorizzato il programma. Anche a me succede ora, dopo mesi di conteggio: anche se mangio a caso, comunque mi attengo senza volerlo al programma. Nel senso che mangio molto più equilibrato.

20 jul. 15 por el miembro: exitplanetdust


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