Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2024
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1547 kcal
|
Grasa: 68,82g | Prot: 97,66g | Carbh: 138,31g.
Desayuno: 咖啡, 荷卡廚坊 特濃湯燕麥香菇雞湯風味, 餅乾（加花生醬）. Almuerzo: 卜蜂 紅藜燕麥飯, 小黃瓜, 水煮蛋, 櫛瓜, 光泉 特濃5.1 無加糖濃黑豆漿, 全聯 青椒, 台灣G霸 韓式泡菜雞胸肉. Cena: 泡菜炒豬肉, 炒高麗菜, 三色蛋. Pasa Bocas / Otros: 樂天 (Lotte) 法國白蘭地酒巧克力. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|