Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2024
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1528 kcal
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Grasa: 59,43g | Prot: 75,28g | Carbh: 179,74g.
Desayuno: 7-11 冰濃粹美式咖啡, Zespri 黃金奇異果, 火龍果, 光泉 無加糖黑豆漿, 馬可先生 黑麥雜糧麵包. Almuerzo: 魔爪 能量碳酸飲料, 煮熟的茄子, 全聯 豬五花火鍋肉片, 中華 超嫩豆腐, 雞蛋, 韓式泡菜, 龍口 冬粉. Cena: 炒杏鮑菇, 涼拌黃瓜, 五穀飯, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 炒空心菜, 中華 超嫩豆腐, 蝦仁. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de phyllis92041
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