Diario de escanleo, 18 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2024
113,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 33,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2024:
2523 kcal Grasa: 83,15g | Prot: 132,34g | Carbh: 298,85g.   Desayuno: Silvia Queso Mozzarella, Creatina Micronizada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo, Morixe Avena Tradicional, Jugo de Naranja, Café Expresso, Banana. Almuerzo: La Serenísima Finlandia Nuevo Light, Garbanzos, Purê de Mandioca, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Terrabusi Alfajor, Queso Mozzarella, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo, Capuccino. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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