Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2024
|
99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2124 kcal
|
Grasa: 95,89g | Prot: 144,36g | Carbh: 178,01g.
Desayuno: Абрикосовые Джемы и Варенья, Сметана , Сырники с Бананом. Almuerzo: Сухари Сухари, Салат, Йогурт Греческий, Майонез (Низкокалорийный, без Холестерина), Сыр Чеддер, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Cena: Абрикосовые Джемы и Варенья, Zbregov Кефир, Малина, Svalya Творог 15% Жира. Pasa Bocas / Otros: Абрикосы. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Byurchenko
|