Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2024
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1066 kcal
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Grasa: 24,09g | Prot: 103,36g | Carbh: 114,10g.
Desayuno: Tesco Value Porridge Oats, Quest Chocolate Milkshake Protein Powder, Waitrose Kefir Natural, Apples. Almuerzo: By Sainsbury's Spicy Tomato Lentil & Red Pepper Soup . Cena: Steamed Broccoli, Cooked Cauliflower, Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Tesco Smoked & Boneless Haddock Fillets. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Geordie Fat Boy
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