Diario de mirela.patrascu, 18 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2024
58,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2024:
1656 kcal Grasa: 49,97g | Prot: 119,17g | Carbh: 170,43g.   Desayuno: Tre Mulini Fette Integrali Croccanti, J. D. Gross Cioccolato Fondente 95%, Pesca Noce, Land Skyr Bianco 0,1%. Almuerzo: Granarolo Ricotta Light, ZenPasta Penne Rigate, Pomodori Ciliegini. Cena: Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Fiorentini Burro di Arachidi 100%, Sarchio Gallette di Cereali senza Glutine. Pasa Bocas / Otros: Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno, Land Skyr Bianco 0,1%, Puertosol Marmellata Light, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Mele Gala. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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