Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2015
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
644 kcal
|
Grasa: 25,41g | Prot: 42,34g | Carbh: 68,30g.
Desayuno: Soignon Sainte Maure, Pastèque, Monique Ranou Jambon Blanc, Leerdammer Original, Café au Lait, Bjorg Galettes de Maïs. Almuerzo: Salade Verte, Pastèque, Auchan Jambon Serrano Espagnol, Melon. Cena: Oeuf sur le Plat, Rustica Sauce Crudités Nature Légère, Salade Verte. más...
|
|
2271 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Subir Escaleras - 15 minutos, Sentado - 9 horas, Descansando - 5 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Beatricesinquin
|