Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2024
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 64,8 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1496 kcal
|
Grasa: 52,54g | Prot: 112,29g | Carbh: 152,46g.
Desayuno: Lucky Days Йогурт Питьевой Клубника, Творог 9%, Сахалин Рыба Окунь Холодного Копчения, Моя Цена Какао-Порошок, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Окей Изюм Темный, Геркулес Геркулес Деревенский. Almuerzo: Помидоры, Кабачки с фаршем, Огурец (с Кожурой), Увелка Каша Пшеничная на Воде. Cena: ЗАО Марийское Грудка Цыпленка-Бройлера Варено-Копченая, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Кабачковые кексы, Помидоры, Кабачки с фаршем. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сметана 10%, Кабачковые кексы, Сливы. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Marina Bulka
|