Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2024
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1600 kcal
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Grasa: 50,31g | Prot: 141,97g | Carbh: 133,45g.
Desayuno: La Serenísima Leche Entera, La Serenísima Yogur Descremado Clasico Bebible, Disco Pan 4 Cereales. Almuerzo: Peras, Savora Savora, Aceite de Girasol, Lomo de Cerdo , Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Milanesa de Cerdo, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Granix Copos de Maíz, La Serenísima Leche Descremada. más...
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peso estable
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Peso Histórico de exozaln
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