Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2024
|
85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1355 kcal
|
Grasa: 40,17g | Prot: 110,06g | Carbh: 139,26g.
Desayuno: Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Рулет Куриный Вареный, Liebendorf Сыр Тильзитер, Хлебный Дом Батон Звездный, Голубика, Лента Питахайя, Киви, Клубника, Ашан Яблоко Ред Чиф, Global Village Авокадо ХААС, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Nescafe Кофе Nescafe Crema. Almuerzo: Плов со Свининой, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Морковь, Огурец (с Кожурой), Самокат Томаты Розовые, Origami Tea Матча. Cena: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Evolution Food Изолят Соевого Белка Клубника . más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|