Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2024
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99,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1701 kcal
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Grasa: 67,59g | Prot: 141,80g | Carbh: 79,72g.
Desayuno: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee. Almuerzo: Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). Cena: Aldi Mehrkornschnitte , Edeka Joghurt Mild 0,1%, Gut & Günstig Beerenmischung mit Sauerkirschen. Pasa Bocas / Otros: Gut Langenhof Geflügel Mortadella, Bier. más...
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2535 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 52 minutos, Descansando - 16 horas y 8 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mugel68
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