Diario de misiaczek73, 30 abr. 15

beznadzieja ! ! !
64,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2015:
1497 kcal Grasa: 35,33g | Prot: 43,24g | Carbh: 256,46g.   Desayuno: Cukier, Herbata z Cukrem, Biedronka Kaszka Mleczny Start, Cukier, Herbata z Cukrem. Almuerzo: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Piątnica Serek Wiejski, Cukier, Herbata z Cukrem. Cena: Ser Gouda, Morliny Polędwica Sopocka, Chleb Graham, Cukier, Herbata z Cukrem. Pasa Bocas / Otros: Sertop Ser Topiony z Szynką, Chaber Chlebek Chrupki Żytni, Cukier, Herbata z Cukrem, Cukier, Herbata z Cukrem, Pierogi z Mięsem, Oskroba Ciastko Francuskie z Jabłkiem, Cukier, Herbata z Cukrem. más...
1826 kcal Ejercicio: Limpieza - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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