Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2015
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1996 kcal
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Grasa: 83,26g | Prot: 89,75g | Carbh: 165,88g.
Almuerzo: Block House Knoblauchbrot, Kleinemas Bacon Würfel, Edeka Pfifferlinge, Vegetaria Maisburger, Vegetaria Vegetarische Klößchen. Cena: Tomaten, Rührei, Almare Nordseekrabben. Pasa Bocas / Otros: Alnatura Hafer Crunchy, Rosinen, Cabernet Sauvignon. más...
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3114 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora, Sentado - 5 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de todmirror
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