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back on track
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1438 kcal
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Grasa: 62,10g | Prot: 83,31g | Carbh: 139,68g.
Desayuno: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Almuerzo: Bango Kecap Manis, Sawi Hijau, Nasi Putih, Telur Ceplok. Cena: Tomat, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Sate Kambing. Pasa Bocas / Otros: Bakso Goreng. más...
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1554 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de akusukaoatmeal
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