Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2024
|
79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1304 kcal
|
Grasa: 56,20g | Prot: 78,03g | Carbh: 116,01g.
Desayuno: Jajko, Winiary Majonez Lekki, Jajko, Winiary Majonez Lekki, Biedronka Bułka z Pradawnej Odmiany Pszenicy, Mleko z 2% Tłuszczu. Almuerzo: Nesquik Płatki Nesquik, Biedronka Pudding Proteinowy Waniliowy. Cena: Miód, Sos Sojowy, Tao Tao Makaron Konjac, Masło Orzechowe, House of Asia Sos Sriracha. Pasa Bocas / Otros: Jajko, Winiary Majonez Lekki, Finuu Masło Klasyczne, Biedronka Bułka z Pradawnej Odmiany Pszenicy, Gustobello Sos Pomidorowy z Bazylią, Olej Roślinny, Świeży Makaron (Ugotowany), Indykpol Mięso na Kotlety z Fileta z Piersi Indyka. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de unlikesomegirls
|