Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2024
|
49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1062 kcal
|
Grasa: 42,46g | Prot: 53,41g | Carbh: 120,31g.
Desayuno: 火龍果, 統一 AB無加糖優酪乳, 水煮蛋, 黑咖啡. Almuerzo: 旺旺 紅麴物語經濟包(米果), 統一 統一AB無加糖優酪乳, 香蕉, 煎雞蛋, 全聯 上杉火鍋用蒟蒻麵, 洋菇, Costco 蝦仁, 全聯 綜合萵苣, 小黃瓜, 全聯 洋蔥, 黑咖啡, 健康廚房 和風柚子醬, 水煮蛋. Cena: 全家 脆皮香草雙餡泡芙. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Julia-yeh
|