Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2024
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1172 kcal
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Grasa: 72,47g | Prot: 79,45g | Carbh: 18,05g.
Desayuno: Bolo Low Carb, Pretorian Whey Protein. Almuerzo: Azeite de Oliva, Abobrinha Italiana, Omelete ou Ovos Mexidos, Leão Chá Mate Natural, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Bolo Low Carb, Feel Good Chá Branco com Pitaya. más...
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574 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 40 minutos, Samsung Health - 23 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nelmascosta
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