Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2015
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116 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4121 kcal
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Grasa: 92,99g | Prot: 341,51g | Carbh: 512,68g.
Desayuno: Banane, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Mühlen Gold Steinofenbrötchen Kernig, Schwarz Cranz Hähnchenbrustfilet. Almuerzo: LSP Whey Isolate, Aldi Stremellachs, Apfel, Banane, Basmati-Reis (Gekocht). Cena: Vollkornnudeln (Gekocht), Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Goodlife Blueberry Delight, Peak Tonic Crisp , Grandessa Banana Split, lenny & Larry's Muscle Brownie, Biotech USA Carbox, Myprotein Glutamin, Weider Premium BCAA. más...
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3678 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danny göbel
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