Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2024
|
97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3634 kcal
|
Grasa: 75,64g | Prot: 250,19g | Carbh: 455,31g.
Desayuno: Lidl Himbeeren Tiefgefroren, WellMix Protein 90 Peanut Butter Cookie, Knusperone Bircher Müsli. Almuerzo: Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%, Mccain Pommes, Basmati-Reis (Gekocht), Rookhus Sockeye Wildlachs, Green Grocer's Gemüsepfanne Asiatische Art. Cena: Dulano Kochschinken, Rosinenbrot, ESN Designer Whey Protein - Donut, Milka Schoko & Keks. Pasa Bocas / Otros: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, PhD Smart Bar Birthday Cake, Knusperone Bircher Müsli. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dirkmeister83
|