Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2015
|
83,0 kg
Disminuído hasta ahora: 20,0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
788 kcal
|
Grasa: 20,00g | Prot: 21,00g | Carbh: 130,25g.
Almuerzo: Amande Peach Yogurt. Cena: Patio Bean & Cheese Burrito. Pasa Bocas / Otros: Pepsi Caffeine Free Pepsi (Can). más...
|
|
2481 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 1 minuto, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 12 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de celestia76
|