Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2024
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1781 kcal
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Grasa: 62,03g | Prot: 50,84g | Carbh: 264,25g.
Desayuno: Café, Curau, Pamonha, Casa de Bolos Bolo de Milho, Sementes Chia Secas. Cena: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Alcatra Grelhada, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Verde. Pasa Bocas / Otros: Goiaba. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emanoela B.
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