Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2024
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1904 kcal
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Grasa: 56,68g | Prot: 72,56g | Carbh: 282,19g.
Desayuno: 鯖の塩焼き, キウイフルーツ, バナナ, ローソン ひじき煮, トウモロコシ, セブンイレブン ひきわり納豆, ご飯, マルコメ あおさ味噌汁. Almuerzo: 栄屋乳業 こだわり極プリン, ハマダコンフェクト バランスパワー ココア味, トップバリュ 脂肪をひかえたプロテインヨーグルト. Cena: セブンイレブン 赤ワイン仕立てのハヤシライス. Pasa Bocas / Otros: チョコレートアイスクリームとコーン, アメリカンチェリー. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de nerolin7
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