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Pesagem do dia 13/06/2024: 88,8kg
***** (ant)
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 91,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1451 kcal
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Grasa: 61,33g | Prot: 74,37g | Carbh: 144,34g.
Desayuno: Ovo Frito, Maçã, Maratá Catchup, Hemmer Mostarda Amarela, Bolo de Goma, Pimentão Verde, Pepino (com Casca), Jasmine Gergelim Branco Natural, Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida). Almuerzo: Abobrinha Cozida, Abobrinha Refogada, Lig Lig Frango Agridoce com Arroz, Korin Coxinha da Asa. Cena: Arcor Pirulito Big Big. Pasa Bocas / Otros: Frosty Paleta Romeu e Julieta. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de galcoforado
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