Diario de Noelydoley, 15 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2024
72,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 14,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2024:
546 kcal Grasa: 25,59g | Prot: 39,76g | Carbh: 42,47g.   Desayuno: Strawberries , Brownes Skim Milk, Walnuts, Black Tea, Coles Light Greek Style Yoghurt. Almuerzo: Chicken Breast, Olive Oil, Coles Balsamic Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Pasa Bocas / Otros: Black Tea, Brownes Skim Milk, Brownes Skim Milk, Coffee (Instant Powder). más...
1292 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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