Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2015
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1362 kcal
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Grasa: 64,39g | Prot: 87,04g | Carbh: 124,37g.
Desayuno: Süßkirschen, Layenberger Low Carb 3K Proteinshake Stracciatella mit Wasser, Kölln Hafermilch, Zimt. Almuerzo: Büffelmozarella, Cocktailtomaten. Cena: Römersalat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gebratener Tofu. Pasa Bocas / Otros: Aprikosen, Dattel. más...
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2332 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 3 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Masaje - 30 minutos, Compras - 1 hora y 30 minutos, Cocinar - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 25 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Tareas del Hogar - 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de zohranne
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