Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2024
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97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1461 kcal
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Grasa: 60,72g | Prot: 110,67g | Carbh: 114,94g.
Desayuno: Ovo Frito sem Gordura, Piracanjuba Queijo Prato, Bauducco Pão de Forma Multigrãos. Almuerzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Quero Feijão Carioca, Banana Nanica, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Ovo Frito sem Gordura, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Salada de Alface com Vegetais Variados. Pasa Bocas / Otros: Renata Wafer Morango, Danone Iogurte Natural Desnatado Só Leite e Fermento Vivo, Mamão Papaia, Ovo Frito sem Gordura, Bimbo Rap10 Integral, Tirolez Requeijão Cremoso Light. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de edilene.braga
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